omgaan met Archieven - Pagina 7 van 9

Valentijnsdag

Heb je als single net de feestdagen overleefd en vaar je weer wel, is het commerciële feestje Valentijnsdag er alweer. Ik geloof niet in “Happy” single, en ik vind deze dag dan ook verschrikkelijk. Overal waar je gaat zie je stelletjes, om het de singles nog maar eens lekker in de ogen te wrijven hoe fijn de liefde is. Ik hoorde vandaag een betoog over waarom we dit feest wel moeten vieren, omdat het afkomstig is van een Griekse god. Het lijkt mij een niet zo’n heel goed argument, want dan kunnen we nog wel veel meer Griekse feestdagen overnemen…

Hoe we het stigma echt doorbreken

Posted by: tommie345 Posted on: 7 februari 2016 depressie , omgaan met , omgeving , openheid

Het depressiegala een aantal weken terug was een groot succes. Volop in de media, veel bekende Nederlanders en bijna helemaal uitverkocht. En trending op twitter. Kortom, het beoogde doel van meer aandacht voor psychische klachten was behaald. Van de week was het daarnaast #timetotalk dag en ook gaat #hetraaktmijook steeds meer viral op sociale media, waarbij je met een selfie en de tekst het raakt mij kan aangeven dat jij ook bent geraakt door psychische problemen, bij jezelf of in je omgeving. En immers met 1 op de 6 mensen is dat natuurlijk ook zo…

Note to self – My blog: A bridge too far?

Posted by: tommie345 Posted on: 30 januari 2016 omgaan met , omgeving , openheid , persoonlijk

Naar aanleiding van mijn blog van gisteren, kwamen er wat kritische reacties op facebook. Dit was niet voor het eerst, het neemt de laatste tijd meer toe als af. Ik stel mij te kwetsbaar op, ik benoem te veel andere dingen van anderen, ik houd te weinig rekening met de gevoelens van anderen, die zich daardoor moeten verdedigen. Mensen durven niets meer tegen mij te zeggen, omdat ik alles op een weegschaal leg en die dingen vervolgens verwijt in de blog. Ik onderwerp mijzelf daarom maar eens aan een kritisch interview.

Verantwoordelijkheidsgevoel

Posted by: tommie345 Posted on: 22 januari 2016 omgaan met , openheid , presteren , therapie

Ik ben al niet meer anders gewend. Ik leef erop; Bestuurstaken, in commissies zitten en actief meedenken over beleid en uitvoerende taken. “Een beter milieu begint bij jezelf” of “Mensen die niet stemmen hebben ook geen recht om kritiek te leveren” zijn uitspraken naar mijn hart. Het is mede de reden dat ik zo transparant ben en blog, ik geloof in de kracht van kwetsbaarheid en erkenning van elkaar en ik vind dan ook dat ik mijn steentje hieraan moet bijdragen. Het rijmt echter moeilijk met mijn PDS, depressie, Persoonlijkheidsstoornis en level van energie..

Terugblik: Studie

Posted by: tommie345 Posted on: 19 december 2015 dysthymie , omgaan met , rouw , studeren

Ik gaf het van de week al aan, afgelopen donderdag was een bijzondere dag. Het was precies 2 jaar geleden dat ik mijn verdediging had van mijn scriptie en glansrijk afstudeerde. Ehm, Ooh nee, een stuk minder glansrijk…

Moeilijke gesprekken…

Posted by: tommie345 Posted on: 16 december 2015 depressie , omgaan met , openheid , werk

Ik had dit jaar al het gesprek met mijn huisarts waarin ik moest vragen om antidepressiva. Ik had dit jaar al het gesprek met mijn therapeute met het antwoord op dagbehandeling. Daarna had ik het gesprek met nog over de keuze waar ik in dagbehandeling ga. Ik had dit jaar al het gesprek met mijn rij-instructrice, waarin ik een week voordat ik op examen opbiechtte over mijn depressie en dat ik met antidepressiva was begonnen, om vervolgens datzelfde moeilijke gesprek te voeren met het cbr. Ik had dit jaar het moeilijke gesprek met mijn ouders, over al mijn gedachtes en gevoelens, de wrok en rancune, maar ook de liefde en respect jegens hen, maar dat ik alles nog heel moeilijk vond en ik had het gesprek met mijn werkgever…

Deze week hoorde ik dat…. #11

Posted by: tommie345 Posted on: 6 december 2015 hoop , huisvesting , omgaan met , omgeving

En daar is op de late zondagavond toch nog een keer mijn afsluiting van de week! Ik vertelde jullie vorige week al, toen het concept zijn herintrede deed, dat ik had gehoord van mijn leidinggevende dat ze mijn psychische klachten nu erg merkte. Daarnaast vertelde ik over spook verhalen over mensen in loondienst, onnauwkeurige medicijnhuishouding van mijn dokter, Homoseksuele asielzoekers en opvang en over bedankjes na cadeautjes voor collega’s die afscheid namen. Deze week stonden mijn oren opnieuw wagenwijd open, hierbij de belangrijkste dingen die hoorde..

Read More Deze week hoorde ik dat…. #11

De 5 redenen waarom ik december haat..

Posted by: tommie345 Posted on: 5 december 2015 depressie , familie , feestdagen , omgaan met

Hoewel voor veel mensen op dit moment pakjesavond begint, al begonnen is of zo meteen zal beginnen, zit ik even alleen in mijn huisje. Heel mijn omgeving heeft vast allemaal leuke plannen, maar voor mij is het een avond als zo velen. Gelukkig dat het voetbal gewoon doorgaat. Nog maar 4 weken en dan is het 2 januari en heb ik bij mij thuis mijn beste vrienden over de vloer voor een nieuwjaarsborrel. Tot die tijd in de overlevingsmodus. Hier een zure blog met de redenen waarom ik de komende weken zo haat…

Coming out

Posted by: tommie345 Posted on: 1 december 2015 homoseksualiteit , omgaan met , ouders , teleurstelling

Shit! Morgen een Engels een s.o. Rustig zat ik achter een boek Engels mijn woordjes te leren. Ik stond helemaal niet zo goed voor Engels. Wiskunde was meer een vak voor me, nee een talenknobbel had ik bepaald niet. Een 4.7 vorige week nog voor mijn Frans luistertoets. Veel te moeilijk al die toetsen wat je op vaardigheid moest kunnen, maar waar ik zoals gewoonlijk geen talent voor had. Maar nu deze Engels woordjes stampen zou toch moeten lukken. Allemaal papiertjes gemaakt met op de voorkant het Engelse woordje en op de achterkant het Nederlandse. Het was 21.28 uur. Opeens werd ik geroepen: “THOMAS!, kan je even naar beneden komen?”….

Vergelijken

Posted by: tommie345 Posted on: 30 november 2015 dagbehandeling , gedachtes en gevoelens , omgaan met , Persoonlijkheidsstoornis

“Ik heb het gevoel dat mijn omgeving alleen maar bezig is met nieuwe banen, nieuwe relaties, buitenland stages en epische vakanties van volgend jaar.” Een uitspraak die je dikwijls hebt kunnen lezen op mijn blog. Het is duidelijk; ik vergelijk mijzelf veel te veel tot anderen. En ik vergelijk mijn problematiek ook graag met dat van anderen…