Wat een maand was maart weer. De lockdown werd natuurlijk verlengd tot het eeuwige, we mochten naar de stembus en ik begon een nieuw traject haptotherapie. Alle drie hadden best wel wat invloed op mij en verhoogde ook nog mijn telefoongebruik. Ik blijf de afleiding missen, ik wilde op de hoogte blijven van alles rondom de verkiezingen en door mijn knieblessure viel ook de coping van wandelen en hardlopen weg.
Read More Maart 2021: De balans
Een maand met veel gezichten. Het weer begon een beetje op mij te lijken. Goede dagen vol met lente en zon (hoge cijfers qua stemming), afgewisseld met koud en sneeuw (episch hoge cijfers) of regen (lage cijfers qua stemming). Er viel voor iedereen wel iets te genieten, maar het bleef ook wel moeilijk. Vandaag blik ik er nog eens op terug.
Read More Februari 2021: De balans
Januari duurde natuurlijk lang. Dat is jaarlijks al zo, maar met de komst van een avondklok, de lockdown die maar blijft voortduren en steeds verdere restricties qua sociaal contact was het ook een zware maand. Natuurlijk nam ik goede voornemens mee dit jaar in. Minder telefoon, meer stilstaan, blijven sporten, meer verdragen, meer lezen en op moeilijke momenten op een gezonde manier om hulp vragen. Een keiharde spiegel met een heftig incident liet zien dat deze voornemens niet zomaar gaan..
Read More Januari 2021: De balans
Vorig jaar schreef ik mijn balans over het voorgaande jaar op 2 februari. Er was een lockdown en een avondklok voor nodig om dat enkele dagen meer naar voren te halen. Dat blijft moeilijk, maar dat lezen jullie wel in de balans over januari. Eerst nog een blik op dat jaar van 2020. Een jaar dat we allemaal al snel willen vergeten en hoopte achter ons te laten. Toch wil ik er nog eens op reflecteren. En kijken wat er allemaal gebeurde en wat alle data en statistiek daar tegen de nerd in mij over zegt…
Read More 2020: De balans..
De maand begon nog met een kater. Opnieuw gefaald voor mijn rij-examen viel mij zwaar. Daarbij was ik 16 jaar uit de kast op de eerste van de maand en nog steeds single. En daarbij was het 4 jaar na mijn lange behandeling in Lunteren. Het blijft nog vaak fout gaan, ik ontving ook in december nog vaak een spiegel dat het zo niet kan. Het laatje van mijn rijbewijs is nog niet dicht, toch eerst weer in therapie? Ik vind moeilijk om de volgorde te bepalen in alle stappen die ik moet zetten naast werk. Verdriet, waarom het zo loopt en ik het leven gewoon zo moeilijk vind.
Read More December 2020: De balans
Lieve Thomas,
Het is weer 2 december. Weer een jaar verder dat Lunteren achter je ligt. 4 hele jaren alweer dat die intensieve behandeling is afgerond. Een pittige behandeling die je was aangegaan, waarin je progressie boekte en je dichterbij je gevoel kwam. En de behandeling die veel losmaakte, maar ook zorgde voor twijfel of dit nou de meest passende plek voor je was. In de tuin, kleien, schoonmaken en ruimte innemen. Dingen die je ergens al kon, was dat wat je verder ging brengen?
Read More 4 jaar na Lunteren: Nieuwe brief aan mijzelf
We naderen het einde van 2020. Ik weet dat het voor veel mensen een zwaar jaar is geweest. Maar we zullen omdenken. De momenten koesteren die toch mooi zijn geweest. Het besef je te kunnen omringen met de belangrijke mensen in je leven en meer rustmomenten te kunnen pakken. Helaas ben ik niet die persoon. In november zakte ik voor de zoveelste keer door veel hoeven heen.
Read More November 2020: De balans
Na de stabiele maanden van augustus en september kwam er een grote dip. Niet alleen de tweede coronagolf was de aanleiding. De maand begon nog wel zo goed met het halen van mijn theorie-examen voor mijn rijbewijs. Helaas was ik door mijn darmproblemen best labiel. Het missen van het doel van 10.000 stappen kon daarom al een trigger zijn van een crisis, des te meer wanneer er weer een ongeluk met fecale incontinentie gebeurde met hardlopen.
Read More Oktober 2020: De balans
Heel lang leek september 2020 mijn beste maand ooit te worden. Ik verdroeg teleurstellingen, legde mijn telefoon weg op moeilijke momenten, was lief voor mijzelf met gaan naar de film, keek veel sport, mocht weer naar het stadion en naar kantoor. Het was in balans. Op het einde kwamen er weer nieuwe maatregelen en merkte ik dat dat weer een persoonlijke weerslag had waardoor veel records niet werden gehaald. Geen ramp, want ik weet dat dat er ook bij hoort.
Read More September 2020: De balans